{"id":277,"date":"2023-11-04T22:56:30","date_gmt":"2023-11-04T22:56:30","guid":{"rendered":"https:\/\/test1.hygebjerg.org\/?page_id=277"},"modified":"2024-01-04T16:54:09","modified_gmt":"2024-01-04T16:54:09","slug":"tekster","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/aikido-odense.dk\/index.php\/tekster\/","title":{"rendered":"Tekster"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Dojo – etikette<\/h1>

\u201dAikido er ikke teknik til at bekrige eller besejre en fjende med. Det er vejen til at forene verden og g\u00f8re menneskeheden til \u00e9n
stor familie…. Der er hverken modstandere eller fjender i sand budo. Sand budo er at v\u00e6re et med universet; at blive forenet med universets centrum.\u201d<\/p>

\u00a0<\/p>

Morihei Ueshiba O-Sensei<\/h3>

I en Aikido dojo (tr\u00e6ningssted) tr\u00e6ner vi en enest\u00e5ende budo(kampkunst), som blev udviklet i Japan af Morihei Ueshiba O-Sensei (1883-1969).
Aikido er ikke en sport, men snarere en m\u00e5de at forfine og udvikle sig, og at l\u00e6re om harmoni og livsenergi. Oprigtighed, respekt og opm\u00e6rksomhed er af st\u00f8rste betydning b\u00e5de for sikkerheden og for at l\u00e6re.
De f\u00f8lgende retningslinier for opf\u00f8relse i dojo vil medvirke til at skabe et opm\u00e6rksomt, respektfuldt og \u00e6stetisk sted hvori vi sikkert og intenst kan tr\u00e6ne.<\/p>

\u00a0<\/p>

Retningslinier for tr\u00e6ning<\/h3>

1. Det er vigtigt, at man m\u00f8der til tr\u00e6ning med respekt for O-Sensei, ens instrukt\u00f8r og dem man tr\u00e6ner med; desuden at man m\u00f8der velsoigneret og oplagt.
2. Hvis man kommer f\u00f8r tiden, er det tilr\u00e5deligt at bruge tiden til at forberede sig mentalt, ved eksempelvis at kn\u00e6le (seiza) mod O-Sensei og finde ro ved meditation.
3. N\u00e5r tr\u00e6ningen begynder s\u00e6tter alle sig i seiza foran instrukt\u00f8ren. N\u00e5r alle sidder klar, hilser\/bukker man p\u00e5 instrukt\u00f8rens anvisning mod O-Sensei (hilsenen symboliserer respekt til \u00e5nden og princippet i Aikido og taknemmelighed til grundl\u00e6ggeren). Bagefter hilses der p\u00e5 instrukt\u00f8ren og tr\u00e6ningen kan begynde.
4. Kommer man for sent til tr\u00e6ning, s\u00e6tter man sig i kanten af m\u00e5tten i seiza og venter p\u00e5 at instrukt\u00f8ren giver tegn til at man kan deltage i tr\u00e6ningen. Man hilser da p\u00e5 instrukt\u00f8ren og tr\u00e6ningen kan begynde.
5. N\u00e5r instrukt\u00f8ren stopper en \u00f8velse for at vise ny teknik, skal man s\u00e5 hurtigt som muligt s\u00f8ge tilbage og sidde i seiza p\u00e5 r\u00e6kke Hvis instrukt\u00f8ren kalder \u00e9n op til at demonstrere en teknik, hilser vedkommende fra sin v\u00e6rende plads og kommer hurtigt op til ham\/hende. Efter instrukt\u00f8rens forevisning og kommentar til den kommende \u00f8velse bukker uke og instrukt\u00f8r for hinanden , hvorefter alle bukker mod instrukt\u00f8ren og derefter mod den man \u00f8nsker at tr\u00e6ne med og tr\u00e6ningen kan forts\u00e6ttes.
6. Hvis instrukt\u00f8ren under tr\u00e6ningen af en teknik vil vejlede et par stopper de deres indbyrdes tr\u00e6ning med det samme. Hvis man ikke bliver brugt som uke s\u00e6tter man sig i seiza med front mod instrukt\u00f8ren samtidig med at man undg\u00e5r at sidde med ryggen mod O-Senseis billede. Efter endt vejledning bukker man for instrukt\u00f8ren og forts\u00e6tter sin tr\u00e6ning.
7. Har man sp\u00f8rgsm\u00e5l sp\u00f8rges instrukt\u00f8ren og kun instrukt\u00f8ren ved at man bukker for ham\/hende eller s\u00e6tter sig i seiza med front mod instrukt\u00f8ren og venter p\u00e5 at man har f\u00e5et dennes opm\u00e6rksomhed hvor efter man hilser.Det er vigtigt ikke at r\u00e5be eller tale h\u00f8jt p\u00e5 m\u00e5tten.
8. Hvis man har brug for at forlade m\u00e5tten inden tr\u00e6ningen er slut, skal man g\u00f8re instrukt\u00f8ren opm\u00e6rksom p\u00e5 dette.
9. Man skal uden diskussion deltage i alle \u00f8velser. N\u00e5r man er p\u00e5 m\u00e5tten skal man begr\u00e6nse den indbyrdes snak til et minimum og koncentrere sig om \u00f8velserne.
10. Det er god tone at lade h\u00f8jeste gradueret begynde en \u00f8velse som tori.
11. Det er p\u00e5lagt alle at holde deres v\u00e5ben (jo, bokken, tanto og iaito\/katana) i god stand. Det er ligeledes vigtigt at l\u00e6gge sine v\u00e5ben et forsvareligt sted, n\u00e5r de ikke er i brug.
12. Man m\u00e5 ikke b\u00e6re smykker under tr\u00e6ningen. Det er ligeledes ikke tilladt at spise og drikke p\u00e5 m\u00e5tten under tr\u00e6ningen.
13. Det er alles pligt med \u00e6re og v\u00e6rdighed at holde Dojo ren.
14. Man kan kun l\u00e6re Aikido i en god atmosf\u00e6re og med gensidig tillid og respekt til O-Sensei, instrukt\u00f8rerne og hinanden.<\/p>

\u00a0<\/p>

Man kan ikke k\u00f8be sig til Aikido-teknikken. Tr\u00e6ningen er tillige baseret p\u00e5 gensidighed, dvs. det forventes at du giver noget tilbage.
Hvis du ikke er indstillet p\u00e5 dette og mangler respekt og modenhed, kan klubben ikke l\u00e6re dig om helhedssynet i Aikido (Budo).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dojo – etikette \u201dAikido er ikke teknik til at bekrige eller besejre en fjende med. Det er vejen til at forene verden og g\u00f8re menneskeheden til \u00e9nstor familie…. Der er hverken modstandere eller fjender i sand budo. Sand budo er at v\u00e6re et med universet; at blive forenet med universets centrum.\u201d \u00a0 Morihei Ueshiba O-Sensei […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_canvas","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-277","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aikido-odense.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/277","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aikido-odense.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/aikido-odense.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aikido-odense.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aikido-odense.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=277"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/aikido-odense.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/277\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":507,"href":"https:\/\/aikido-odense.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/277\/revisions\/507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aikido-odense.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=277"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}